2004年11月24日

親子のようだけど、親子じゃない?!

Y04.11.24 蒸し鶏とゆで卵で、親子?かなぁ・・

●蒸し鶏のごまだれあえ・サンチュ巻き
 鶏むね肉にフォークで数ヶ所穴をあけて、火が通りやすいようにします。耐熱皿に入れて、塩・こしょう・ごま油・ねぎの緑の部分・しょうがをまぶし、ラップをゆるめにかけて電子レンジへ。我が家では1枚につき4分が目安。
とり出して粗熱がとれたら裂きます。
ボウルにねりごま、ポン酢を入れて混ぜ合わせ、ごまだれを作ります。この中に蒸し鶏を合わせます。
今日はサンチュがあったので、蒸し鶏を白髪ねぎと一緒に巻いてみました。

●ごぼうの土佐煮
これは常備菜でご紹介。

●ゆで卵

申し上げるほどのレシピではないので、省略しますが・・(笑)実はこの卵、そのへんの卵ではないのですよ。ちょっと小さめでしょ?うずらじゃないです。その正体は・・・
       
    烏骨鶏うこっけい)の卵なんです!

大げさにするほどじゃないですか?

ただ、この卵、私の実家のペットが産んだのです。

・・・そうなんです、烏骨鶏がペットなんです・・・

私の父がとても動物好きで、ありとあらゆる動物を飼った事が
あるのですが、最近増えたのがこの烏骨鶏。
烏骨鶏って天然記念物なのだそうです。
我が実家には北海道犬が2匹いるのですが、これも天然記念物。
食べられる天然記念物って・・・いいのかなぁ・・

★前日までに用意したもの
 蒸し鶏は、電子レンジで蒸すまでを前日に作っておきました。
(粗熱をとるので、ある程度時間がかかります)
あと、皮は油があるので私は取り除きました。お好みでどうぞ。
白髪ねぎは、ねぎが届いたときに切って、ジッパーつきポリ袋に入れて保存してます。



私は有機野菜の宅配を愛用してます。 届く野菜は畑次第なので、野菜料理の腕が上がると思いますよ(^ ^)
raku2lunch at 07:23 │TrackBack(0)この記事をクリップ! ●リニューアル前:本日のお弁当 

トラックバックURL

メールマガジンなど
読者2,000人突破しました!Blogには出ないネタもあり?!
メルマガ「15分で楽ラクお弁当」もぜひ登録してくださいね♪

メルマガ登録・解除
 




札幌のケータイWEBマガジン『さっぽろ・はぴなび』でも「今日のお弁当」としてご覧頂けます。




札幌100マイルでは『さっぽろ麺くいブログ2』として、札幌中心に麺食べ歩き情報を書いています。

メディア紹介
カテゴリー別
お気に入り料理本
野菜料理の本
料理雑誌
お気に入りblog
人気blogランキング
「人気blogランキング」のお弁当部門に参加しています。
人気blogは見ていてもおもしろい!バナーをクリックしてみてくださいね〜



月別Archives
Profile
まつもと由季
旭山動物園で有名になった北海道旭川市出身・現在札幌市在住のまつもと由季です。

北海道と食が大好き!!「北海道フードマイスター」という資格をもっています。
妹と二人暮らしの「負け犬独身30代」です(笑)

最近ではリビングフード(ローフード)の考え方に共鳴し、お弁当にも生野菜をいれてしまってます。。
半年で10Kgのダイエットに成功しました!
すっかり野菜に目覚め、日々ヘルシーな野菜料理のレシピを考案中。

ご意見など頂けたらうれしいですm(_)m


raku2lunch@yahoo.co.jp