2008年04月25日

韓国風焼きうどん

韓国風焼きうどんblog_r


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●豚肉・にら・まいたけの韓国風焼きうどん
 
豚肉は適当な大きさに切る。にらはざく切り。まいたけは手でほぐす。

コチュジャン・みりん・砂糖・しょうゆを混ぜ合わせておく。

フライパンにごま油少々を熱し、豚肉・にら・まいたけを炒める。

ゆでうどんを加え、合わせた調味料をまわしかけて、更に炒める。


●チンゲン菜とパプリカの海苔ポンあえ

チンゲン菜はざく切り。パプリカは細切り。

チンゲン菜・パプリカ・手でちぎった海苔をあわせ、ポン酢をまわしかける。


韓国風な焼きうどんを作ってみました・・・


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って、コチュジャン入れただけですけどね(^ ^);
うどんは淡白な味なので、味のバリエーションを考えるのが好きです。
今までだと・・アンチョビでイタリアンとか、梅味とか、黒酢味とか。
いろんな味にチャレンジしてますね(笑)

朝から北京オリンピックの聖火が届いたというニュースが。
なんだか物々しい雰囲気・・・スポーツって、平和な感じがしてたんですけどね。
無事に開催されることを願ってます(^ ^)



raku2lunch at 08:34 │Comments(1)TrackBack(0)この記事をクリップ! 本日のお弁当  | ●麺類・春雨を使ったお弁当

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この記事へのコメント

1. Posted by えりママ    2008年04月26日 20:01
由季さんこんばんわ!由季さんの野菜の和え物には海苔を入れているのがよく登場しますね。ミニトマトとか・・風味がよくおいしそうです。でも考えたら私はしたことなかったかも・・と思いました。作ってみます!(^^)!仙台でのファイターズは(T_T)ですね。

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まつもと由季
札幌在住・北海道と食が大好き!!「北海道フードマイスター」という資格をもっています。
妹と二人暮らしの「負け犬独身30代」です(笑)
最近ではリビングフード(ローフード)の考え方に共鳴し、お弁当にも生野菜をいれてしまってます。。
半年で10Kgのダイエットに成功しました!

レシピは全て目分量&味見で臨機応変に作ってますので、調味料も含めて材料の分量表示はありません。 電子レンジの調理時間も、作ったときの目安なので各家庭の分量で調節してみてくださいね。

ご意見など頂けたらうれしいです!

raku2lunch@yahoo.co.jp