途中経過＆由季のダイエット日課３

ダイエット宣言をしてから、4週間が過ぎました。あっという間ですね〜
現在のところ、４週間で-2.6kgです。本当は3ｋｇいきたかったなぁ・・残念！！でも、忘年会などもあったのでこんなところでしょう。
今まではいていたジーンズも、かなり余裕がでてきました。変なシワが寄ったりして（笑）

さて、先日もちょっと書いたのですが、私は体脂肪燃焼のために、カルニチンのサプリメントを飲んでいます。また、先日ご紹介した「耳押しダイエット」にビタミン補給のサプリメントも飲んだほうがよい、と書いてあったので、私はファンケル の「パーフェクトスリム」と「マルチビタミン」を飲んでいます。

ファンケルの「マルチビタミン」は、11種類のビタミンと、ベータカロチンでビタミンＡが摂取できるのが魅力です。（カロチンは体内で必要な量のみビタミンAに変換されます。ビタミンＡは、不足も過剰摂取も体に良くないのです）

半身浴＆『イヴサンローラン・ジェルマンスールウルトラフォンダン』（詳しくは由季のダイエット生活12／8分でご紹介）のおかげもあるので、
「パーフェクトスリム」のみの実力を測ることはできませんが、L-カルニチンとガルシニア、トウガラシ、そしてあのコエンザイムＱ10も入っているので、実力は十分だと思います。カルニチンとコエンザイムＱ10の合わせワザは、ダイエットにはさらに強力に働くようですヨ♪

順調に体重は落ちているし、どちらも値段はお手ごろなので、しばらく続けてみようと思っています。

こちらでも購入できますよ〜
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高品質なのにリーズナブル、ファンケルの【ビタミン】シリーズ！

クリスマスソングも街に流れ、すっかり年末ですね。
年末年始太りにならないよう、気をつけなきゃ！